또 둥근 해가 떴습니다.. 믿기지 않는 월요일, 휙이 집중력 꿀팁 하나 드려요!🌞
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하버드도 인정한 ‘두들링 공부법’은 낙서 같지만, 사실은 집중력과 암기력을 올려주는 기술인데요. 화면이나 책을 보면서 손은 쉬지 않고 끄적이는 게 포인트! 뇌를 부드럽게 깨워서 스트레스도 줄여준다고 해요. 휙이 직접 해보니 은근히 잠도 깨고, 집중력도 쭉 올라가는 듯 합니다 😇 오늘 진짜 집중 안 될 때, 우리 낙서라도 시도해볼까요? 이번 주도 힘차게☘️(억텐 아님!)
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